13 juli 2012 08:47 Vardagsmotion *Bloggat med iPhoneHälsa Dela Pinna Email Är det det här som kallas vardgasmotion? Cykling plus trappträning upp till Lönekontoret. PJUH! Dela Pinna Email 0 0 0 Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här! Kommentarer Lämna ett svar Avbryt svar Current ye@r * Leave this field empty Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy. Svara i min lilla lilla värld 13 juli, 2012 kl. 19:20 Man kan göra en del på den tiden. Vikten ska du inte bry dig om så mycket, men ner ca 0,5 kg är en bra nedgång. Jag skulle rekommendera att dra ner på kolhydrater efter lunch. De var boven för mig. Vardagsmotion är ju toppen. All träning är BRA träning. OM det så bara är 5 minuter. Drick mycket vatten. 2 liter om dagen och tränar du så lite mer. Några små tips som kan göra en del Svara Caroline 13 juli, 2012 kl. 17:50 hu jeda mig, vilka trappor! Det kallar jag månads motion =) Tack för tipsen, det lär ju bli att försöka muta med både det ena och det andra =) Kram
Svara i min lilla lilla värld 13 juli, 2012 kl. 19:20 Man kan göra en del på den tiden. Vikten ska du inte bry dig om så mycket, men ner ca 0,5 kg är en bra nedgång. Jag skulle rekommendera att dra ner på kolhydrater efter lunch. De var boven för mig. Vardagsmotion är ju toppen. All träning är BRA träning. OM det så bara är 5 minuter. Drick mycket vatten. 2 liter om dagen och tränar du så lite mer. Några små tips som kan göra en del
Svara Caroline 13 juli, 2012 kl. 17:50 hu jeda mig, vilka trappor! Det kallar jag månads motion =) Tack för tipsen, det lär ju bli att försöka muta med både det ena och det andra =) Kram
Man kan göra en del på den tiden. Vikten ska du inte bry dig om så mycket, men ner ca 0,5 kg är en bra nedgång.
Jag skulle rekommendera att dra ner på kolhydrater efter lunch. De var boven för mig.
Vardagsmotion är ju toppen. All träning är BRA träning. OM det så bara är 5 minuter.
Drick mycket vatten. 2 liter om dagen och tränar du så lite mer.
Några små tips som kan göra en del
hu jeda mig, vilka trappor! Det kallar jag månads motion =)
Tack för tipsen, det lär ju bli att försöka muta med både det ena och det andra =)
Kram